Recursos y apoyo
No estás solo. Estos son los talleres, grupos de apoyo y servicios que tienes a tu disposición.
Talleres y grupos de apoyo
Espacios para compartir, aprender y acompañarte, coordinados por la Unidad VIH y la ONG Adhara.
Grupo de apoyo entre pares
Encuentros para compartir experiencias de la mano de otras personas que viven con VIH, con el programa de pares de Adhara.
Bienestar emocional
Sesiones prácticas para manejar el estrés, afrontar el estigma y cuidar tu salud mental.
Ejercicio suave y caídas
Actividad física adaptada para mantenerte activo y prevenir caídas, pensada para personas mayores.
Habilidades digitales
Taller práctico para moverte con confianza por el móvil, tus citas y esta webapp.
El calendario completo de talleres y actividades estará disponible aquí. Si quieres recibir avisos, activa los recordatorios.
Directorio de recursos
Servicios de apoyo dentro y fuera de la Unidad VIH.
ONG Adhara
Apoyo entre pares, acompañamiento, asesoramiento legal y psicosocial para personas que viven con VIH. Lleva más de 15 años trabajando junto a la Unidad.
Apoyo emocional de la Unidad
El equipo de counselling ofrece apoyo psicoafectivo y acompañamiento a lo largo de tu seguimiento.
Trabajo social
Orientación y derivación a recursos sociales y comunitarios para situaciones de vulnerabilidad.
Consulta de reducción de daños
Atención específica para el consumo de sustancias, también en contexto sexual (chemsex). Puedes pedir cita sin que conste el motivo.
Atención al envejecimiento y la fragilidad
Valoración pensada para pacientes mayores: movilidad, memoria, nutrición y revisión de la medicación.
Portal del Paciente · Servicio Murciano de Salud
Consulta y gestiona tus citas e información clínica del Servicio Murciano de Salud.
Información sobre el VIH
Organizaciones de referencia con información divulgativa y apoyo comunitario sobre el VIH.
Urgencias
Ante una urgencia médica, no esperes.